混糖糕点营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 453 大卡23%蛋白质 7.9 克13%
碳水化合物 68.7 克23%脂肪16.3 克27%
水分 5.3 克膳食纤维 0.8 克3%
灰分(矿物质) 1.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 40 微克5%视黄醇当量 7 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.08 毫克6%核黄素(维生素B2) 0.18 毫克13%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.0 毫克21%维生素C 0 毫克0%
维生素E 6.33 毫克45% 116 毫克6%
钠(盐) 135.2 毫克7% 77 毫克10%
3.9 毫克26% 47 毫克16%
0.85 毫克6% 0.47 毫克16%
96 毫克14% 7.83 微克16%
0.26 毫克17%


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螺蛳59大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 鸭翅146大卡 草鱼112大卡
刀鱼127大卡 41大卡 粉皮64大卡 元红78大卡
小白菜15大卡 果味奶20大卡 海虾79大卡 海棠果73大卡
海带(鲜)17大卡 洋葱39大卡 鲢鱼102大卡 萝卜干60大卡
蚕豆104大卡 海鳗鱼122大卡 牛肉(腿)106大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡
海蜇皮85大卡 牛肉(后腿)98大卡 魔芋米7大卡 蟹肉62大卡
西红柿19大卡 鸭肠129大卡 牛乳54大卡 兔肉(野)84大卡
无花果59大卡 鲜扇贝60大卡 黄秋葵37大卡 大黄花鱼96大卡
香瓜26大卡 昆布(干)77大卡 凤梨草莓30大卡 小黄鱼99大卡
杏仁露46大卡 桑葚49大卡 酸奶72大卡 八爪鱼135大卡
鹅肫100大卡 玉米(鲜)106大卡 茄子21大卡 南瓜24大卡